Lasagnes végétariennes à la bolognaise de lentilles
Flowchart de la recette
Ingrédients dynamiques
- Ail 4 pc
lightbulb Conseils
- Les lentilles corail n'ont pas besoin de pré-cuisson, elles fondent dans la sauce
- Congelez les parts individuelles : repas prêt en 8 minutes au micro-ondes
- Version vegan : remplacez béchamel par sauce cajou (cajou mixées + eau + levure maltée)
- Vous pouvez préparer les sauces la veille et assembler le jour J
- Les lasagnes sont encore meilleures réchauffées le lendemain
- Doublez la recette et faites 2 plats : un à manger, un à congeler
- Conservation : 3 jours au frigo, 3 mois au congélateur
swap_horiz Substitutions testées
Ces alternatives ont été testées et approuvées par notre équipe.
Crème fraîche sync_alt Yaourt grec
Citron sync_alt Vinaigre blanc